Skład, który będzie miał dobroczynne działanie również dla osób na diecie mieszanej, borykających się z niedoborami witamin, żelaza i mikroelementów. Podobno pomaga na wypadanie włosów, różnego rodzaju niedomagania i problemy skórne. Tylko trzeba pić regularnie.
- 1 duża pomarańcza obrana ze skórki
- 2 średniej wielkości jabłka
- 2 gruszki
- woda - tyle by uzyskać pożądaną konsystencję
Blendujemy na wysokich obrotach, żeby smoothie było ..... smooth :)
Smacznego ..... hej! i na zdrowie!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz